Un accompagnement ancré dans votre réalité — pas dans une méthode
Vous ne savez pas par où commencer.
C’est exactement là qu’on commence.
Vous cherchez de la clarté ? De l’air ? Un point d’ancrage dans le mouvement ?
Que vous ayez besoin d’une respiration immédiate ou d’un travail en profondeur — chaque chemin commence là où vous en êtes.
Pas sûr·e de ce dont vous avez besoin? Échangeons 20 minutes (gratuit, sans engagement)
Pas encore sûr·e ? C’est normal.
C’est même souvent par là que ça commence.
Le simple fait d’être ici, c’est déjà un signal.
Quelque chose cherche à bouger en vous. Je ne suis pas là pour vous convaincre.
Je suis là pour vous offrir un espace — sûr, sans jugement — pour déposer ce qui pèse et voir ce qui se joue vraiment.
La séance unique, le parcours de 4 séances, le sur-mesure ? Si vous ne savez pas encore — c’est exactement pour ça que l’appel découverte existe.
L’IMPULSION
Le premier pas, Le bon moment pour faire le point
Séance Individuelle
UNE RESPIRATION POUR CLARIFIER L’ESSENTIEL
Vous traversez une tension, un questionnement, une surcharge ?
Vous cherchez un espace sûr pour ralentir et voir plus clair.
Ce qui se passe en séance :
✨Écoute profonde — On fait le point. Sans filtre, sans jugement
✨ Soin énergétique (Reiki) — Apaiser les tensions corporelles et émotionnelles, échanges en Visio ou table de massage en présentiel.
✨ Ancrage dans l’instant présent — Pleine Conscience, respiration
✨ Outils concrets — Pour continuer à prendre soin de vous après la séance.
Vous repartez avec plus de clarté, moins de charge, et des pistes concrètes.
Pour vous si :
✦ Vous traversez une période intense et avez besoin de souffler maintenant
✦ Vous voulez tester avant de vous engager dans un parcours
✦ Vous revenez après une pause et avez besoin d’un point de recalibrage
DURÉE : 1h à 1h15
TARIF : 80€
FORMAT : Présentiel (Montigny-le-Bretonneux, 78) ou Distanciel (visio)
La partie énergétique s’adapte entièrement à vous.
Parfois, il faut des mots pour apprivoiser ce qu’on ressent.
Parfois, il faut juste s’autoriser à vivre le moment présent.
✻ Besoin d’échanger longuement ? On reste dans l’échange.
✻ Difficulté à parler, ou déjà familier·ère du Reiki ? On passe plus de temps dans l’énergétique pur.
Important après la séance
Le corps continue son travail en silence. Cette intégration est une bonne nouvelle — elle fait partie du processus.
Dans les heures qui suivent, certaines personnes ressentent une fatigue douce, une légèreté inhabituelle, ou simplement l’envie de ralentir. C’est le corps qui intègre.
C’est bon signe..
✦ Offrez-vous un moment calme si vous le pouvez
✦ Hydratez-vous bien
✦ Laissez le processus se faire — sans l’analyser tout de suite
la table de massage (ou pas)
La partie énergétique peut prendre la forme d’un soin sur table de massage.
✻ Aucune obligation, juste des possibilités :
Si vous préférez rester assis·e ou échanger uniquement, c’est tout aussi valable et efficace.
✻Si vous avez besoin de silence :
Si vous souhaitez vous poser et laisser le corps œuvrer, la table est là.
Je m’adapte à vous et à votre état du moment.
Le soin sur table, comment ça se passe concrètement ?
✦ Vous restez habillé·e, allongé·e confortablement
✦ Dans un endroit au calme, en toute sécurité
✦ Les yeux fermés (ou couverts par un tissu si vous préférez)
✦ Vous vous immergez dans une bulle hors du temps
La séance commence par un soin apporté à votre champ énergétique (corps subtil, à distance de votre corps physique).
Puis j’appose mes mains sur le corps à des points stratégiques, en fonction de vos besoins du moment.
Cette dernière partie (apposition des mains) est un vrai plus.
Mais si vous êtes mal à l’aise avec le contact, nous en parlerons ensemble et tout sera fait en fonction de votre souhait et de vos limites.
Le plus important, c’est votre confort.
Rien n’est fait sans votre accord.
L’énergétique à distance : même présence, même intention, même efficacité.
La distance ne diminue pas la connexion — elle la transforme. Pierre, 35 ans, était sceptique. Après sa première séance à distance, il a écrit : ‘La connexion mise en place malgré le distanciel m’a immédiatement mis en confiance.’ Lire son témoignage complet.
Le jour de la visio vous aurez un envoi énergétique à distance en plus de notre échange. Et nous prenons aussi le temps de faire une petite pratique énergétique pendant la séance. Pas de règles, je m’adapte à vos besoins mais l’énergie est à l’œuvre.
Il est essentiel de conscientiser cette ouverture à l’énergie.
Vous vous prédisposez à l’accueillir en prenant un temps pour vous, en respirant, en vous posant.
L’intention à poser est celle d’une disponibilité intérieure, d’une ouverture.
Chaque séance est unique et sur-mesure.
Ce qui suit décrit la structure générale — elle s’adapte toujours à vous, au moment, à ce qui émerge.
(Si vous avez déjà lu cette section dans une autre offre, pas besoin de la relire — c’est la même base, la même intention.)
L’ACCUEIL
On commence par faire le point ensemble.
Première séance : où vous en êtes, ce qui vous a amené·e là.
Séances suivantes : ce qui a bougé, ce qui résiste encore.
On identifie ensemble ce sur quoi centrer la séance.
Ce n’est pas moi qui décide — c’est ce qui émerge entre nous.
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LA SÉANCE
C’est là que ça se passe vraiment.
La forme change selon vous, selon le moment.
Parfois une méditation.
Parfois une relaxation profonde.
Parfois un échange qui creuse, qui libère.
Parfois — juste du silence, et l’énergie qui opère.
L’énergie est toujours là, en toile de fond. Pas comme une technique appliquée. Comme une intention maintenue.
✦ En présentiel : Un passage sur la table de massage est possible — apposition des mains à des points stratégiques, selon vos besoins du moment. Vous restez habillé·e. Rien n’est fait sans votre accord. Un protocole assis est aussi possible si vous le préférez.
✦ À distance : La séance commence par un petit soin énergétique. Puis nous continuons ensemble en visio. Vous fermez les yeux. L’énergie opère de mon côté. Même présence. Même intention. Même efficacité.
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LE RETOUR
Doucement, vous reprenez contact avec ce qui vous entoure.
On échange sur ce qui s’est passé, ce qui a émergé.
Et parfois, je tire une carte. Pas pour prédire l’avenir. Pour pointer quelque chose à observer, à accueillir dans la période qui vient.
Vous repartez avec votre message — une phrase, un mantra, quelque chose à garder près de vous jusqu’à la prochaine fois.
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La séance dure 1h à 1h15.
Vous repartez avec ce dont vous aviez besoin — même si vous ne saviez pas encore ce que c’était.
LA TRANSFORMATION
6 semaines pour sortir du mode survie et retrouver votre élan
Pack 4 Accompagnements
LE CHANGEMENT NE SE DÉCRÈTE PAS, IL S’INTÈGRE.
Une séance, c’est une ouverture.
Quatre séances, c’est une transformation.
Ce parcours de 6 semaines vous permet de :
✨ Sortir du mode survie
✨ Retrouver votre élan vital
✨Ancrer de nouvelles habitudes intérieures
✨ (Re)connecter à ce qui vous met en joie
✨ Habiter pleinement votre place
Repartir avec des outils pour continuer seul·e
Pas de programme pré-établi.
Chaque séance s’adapte à ce que vous vivez à ce moment-là.
Une transformation à votre rythme, guidée par ce qui émerge en vous.
Ce parcours est fait pour vous si :
✦ Vous traversez une transition (pro, perso, ou les deux)
✦ Vous êtes épuisé·e et n’en pouvez plus de « tenir »
✦ Vous avez perdu le fil de qui vous êtes et de ce qui compte
✦ Vous voulez un vrai travail sur vous — pas du superficiel
✦ Vous avez déjà essayé « seul·e » et ça ne suffit plus
DURÉE : 4 séances sur 6 semaines
TARIF : 290 €
FORMAT : Présentiel (Montigny-le-Bretonneux, 78) ou Distanciel (visio)
PAYEMENT : L’argent ne doit pas être un obstacle — paiement échelonné possible, on s’adapte ensemble.
Pourquoi 4 séances sur 6 semaines ?
Parce que la transformation a besoin de temps.
Vous ne changez pas en un claquement de doigts.
Il faut laisser infuser. Intégrer. Ajuster.
Entre chaque séance, quelque chose se poursuit en vous — une maturation, une clarification, un réalignement.
Les 6 semaines créent un rythme cohérent.
✦ Assez rapproché pour maintenir l’élan.
✦ Assez espacé pour laisser le changement s’ancrer.
▶︎ Mon expérience : Je préfère commencer vos 4 séances plus tard, mais les regrouper sur 6 semaines, plutôt que d’étaler une séance maintenant, une autre dans 3 semaines, puis une autre à un mois d’intervalle.
▶︎ Pourquoi ? Parce que la cohérence du rythme fait partie du processus de transformation et le facilite.
Comment ça se passe concrètement ?
✦ Étape 1 : Vous bloquez les 4 dates
Dès la réservation, nous planifions les 4 séances sur 6 semaines.
C’est un engagement envers vous-même : vous vous autorisez ce temps pour vous, de manière régulière et structurée.
✦ Étape 2 : Première séance — On fait le point ensemble et on commence le travail.
Après cette première rencontre, nous prenons un temps pour voir si ça matche.
Si mon approche vous correspond. Si vous vous sentez en confiance. Si vous avez envie de continuer.
✻ Si oui :
Nous poursuivons aux dates prévues. Vous réglerez le pack au tarif global
✻ Si non :
Vous payez uniquement la première séance au tarif unitaire (80 €). Les 3 autres sont annulées.
Pas de justification attendue. Pas de culpabilité.
▶︎ Pourquoi cette souplesse ?
Parce qu’un accompagnement ne se force pas. Il faut que la relation soit juste. Que vous vous sentiez en sécurité. Et que l’élan de la transformation vienne de vous.
Chaque séance est unique et sur-mesure.
Ce qui suit décrit la structure générale — elle s’adapte toujours à vous, au moment, à ce qui émerge.
(Si vous avez déjà lu cette section dans une autre offre, pas besoin de la relire — c’est la même base, la même intention.)
L’ACCUEIL
On commence par faire le point ensemble.
Première séance : où vous en êtes, ce qui vous a amené·e là.
Séances suivantes : ce qui a bougé, ce qui résiste encore.
On identifie ensemble ce sur quoi centrer la séance.
Ce n’est pas moi qui décide — c’est ce qui émerge entre nous.
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LA SÉANCE
C’est là que ça se passe vraiment.
La forme change selon vous, selon le moment.
Parfois une méditation.
Parfois une relaxation profonde.
Parfois un échange qui creuse, qui libère.
Parfois — juste du silence, et l’énergie qui opère.
L’énergie est toujours là, en toile de fond. Pas comme une technique appliquée. Comme une intention maintenue.
✦ En présentiel : Un passage sur la table de massage est possible — apposition des mains à des points stratégiques, selon vos besoins du moment. Vous restez habillé·e. Rien n’est fait sans votre accord. Un protocole assis est aussi possible si vous le préférez.
✦ À distance : La séance commence par un petit soin énergétique. Puis nous continuons ensemble en visio. Vous fermez les yeux. L’énergie opère de mon côté. Même présence. Même intention. Même efficacité.
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LE RETOUR
Doucement, vous reprenez contact avec ce qui vous entoure.
On échange sur ce qui s’est passé, ce qui a émergé.
Et parfois, je tire une carte. Pas pour prédire l’avenir. Pour pointer quelque chose à observer, à accueillir dans la période qui vient.
Vous repartez avec votre message — une phrase, un mantra, quelque chose à garder près de vous jusqu’à la prochaine fois.
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La séance dure 1h à 1h15.
Vous repartez avec ce dont vous aviez besoin — même si vous ne saviez pas encore ce que c’était.
Prendre un pack, c’est vous engager envers vous même sur un chemin de changement
Pas juste voir si ça marche.
C’est choisir de vous accorder du temps.
De vous autoriser à ralentir, à respirer, à vous retrouver.
De faire de vous une priorité pendant 6 semaines.
▶︎ Vous vous engagez envers vous-même
et je m’engage à vos côtés.
LE SUR MESURE
JE M’ADAPTE À VOTRE RÉALITÉ, PAS L’INVERSE
ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
POUR ALLER ENCORE PLUS LOIN, À VOTRE RYTME.
Vous ressentez le besoin :
✨ D’un accompagnement plus long (6, 8, 10 séances) ?
✨ D’une fréquence plus intense (toutes les semaines) ou plus espacée ?
✨ D’un focus spécifique (Pleine Conscience, Reiki, relationnel) ?
✨ D’envois énergétiques réguliers sur plusieurs semaines ?
Vous ne rentrez pas dans les cases. Et c’est parfait.
Chaque parcours est unique.
Mon approche s’adapte à votre réalité, pas l’inverse.
TARIF : Sur devis
FORMAT : Présentiel, Distanciel, ou Hybride
PAYEMENT : L’argent ne doit pas être un obstacle — paiement échelonné possible, on s’adapte ensemble.
À titre d’exemple:
❃ Parcours plus longs (6, 8, 10 séances)
❃ Rythme ajusté (hebdomadaire, bi-mensuel, sur 3 mois)
❃ Suivi mixte (séances présentiel et distanciel)
❃ Envois énergétiques à distance ciblés et prolongés
❃ Co-construction d’un cadre qui vous correspond vraiment
4 jours consécutifs de soins énergétiques
Chaque jour, pendant 10 à 15 minutes, je me connecte à votre énergie et vous envoie le soin.
Vous vous prédisposez à l’accueillir en prenant un temps pour vous, en respirant, en vous posant au moment de la journée qui vous convient le plus — pas besoin d’être en visio, pas besoin d’interrompre votre journée.
Il est essentiel de conscientiser cette ouverture à l’énergie.
Pas besoin d’être en méditation, juste disponible intérieurement.
4 fois 10 à 15 minutes = une heure de soin au total.
TARIF : 80€
MODALITÉS : Nous échangeons par téléphone avant pour convenir ensemble du jour de début des soins.
Comment ça se passe ?
Nous échangeons pour :
▶︎ Comprendre votre situation et vos besoins
▶︎ Définir l’objectif et le rythme
▶︎ Construire ensemble un parcours adapté (durée, fréquence, tarif)
PRENDRE SOIN DE SOI, PAR SOI MÊME
Les enseignements Reiki : l’autonomie comme horizon
L’AUTONOMIE
L’ÉQUILIBRE ENTRE DONNER ET RECEVOIR
Et si vous appreniez à prendre soin de vous — et de vos proches — par vous-même ?
Le Reiki, ça s’apprend. Et ça change le rapport qu’on entretient avec soi.
Choisir un accompagnement individuel, c’est recevoir.
Choisir de se former au Reiki, c’est apprendre à donner — à vous-même, à vos proches.
L’apprentissage est ouvert à tous.tes
C’est pour celles et ceux qui veulent reprendre une part active dans leur propre bien-être.
Foire aux Questions
Les accompagnements proposés (Reiki, énergétique, relationnel) viennent en complément d’un suivi médical ou thérapeutique — jamais en remplacement.
En cas de pathologie physique ou psychique, consultez un professionnel de santé.
Vous avez lu jusqu’ici. Quelque chose résonne peut-être.
La prochaine étape, c’est juste un échange — 20 minutes, sans engagement, pour voir si on avance ensemble.